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【リングフィットアドベンチャー】 201日目 運動強度30に挑戦!

運動強度30で頑張っていければと思います。

【Fit Boxing2】215日、2021年07月05日、99.0kg ラウラさん トリプルコンビ1(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
フックコンビ1(かるい)
トリプルコンビ1(しっかり)
中級コンビネーション11(しっかり)
トリプルコンビ2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は外回りでした。
姶良の仕事2件、効率よくまわれました。

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【リングフィットアドベンチャー】 200日目 連続200日突破!

体調も崩さず続けられているのが嬉しいです。

【Fit Boxing2】214日、2021年07月04日、92.7kg ラウラさん ウィービングコンビ1(かるい)デイリーストレッチ(かるい)
ウィービングコンビ1(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は午前中外回りでした。

サイダーを飲み比べるためにサイダーを買ってきました。

 

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【リングフィットアドベンチャー】 199日目 柿狩り

柿スムージーを補充しました。

【Fit Boxing2】213日、2021年07月03日、92.7kg ヒロさん フックコンビ2(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
ボディーアッパーコンビ(かるい)
フックコンビ2(しっかり)
中級コンビネーション2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
作業費確保できていると安心感があります。

【リングフィットアドベンチャー】 198日目 レベル400になりました。

ひとくぎり。
999目指して頑張ります!

【Fit Boxing2】212日、2021年07月02日、92.7kg ヒロさん ボディフックコンビ(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
初級コンビネーション1(かるい)
ボディフックコンビ(しっかり)
ウィービングコンビ2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
CG仕事。
最近は仕事でCGもできて楽しいです。

【リングフィットアドベンチャー】 197日目 スクワット多め

補助器具なしでスクワットできるようになりました。

【Fit Boxing2】211日、2021年07月01日、92.7kg ヒロさん 中級コンビネーション1(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
トリプルコンビ2(かるい)
中級コンビネーション1(しっかり)
初級コンビネーション2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

動画の撮影。

編集頑張ります。

【リングフィットアドベンチャー】 196日目 ジンクスよりトレーニングだ!

ドラゴは名言多い。

【Fit Boxing2】210日、2021年06月30日、92.7kg ヒロさん フックコンビ1(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
トリプルコンビ1(かるい)
フックコンビ1(しっかり)
ウィービングコンビ1(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は作業日でした。

動画作業。

今年度は動画の仕事も増やしていきたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 195日目 ちょっと長めに運動していこうと思います

早起きした分長めに運動していこうと思います。
目安としては消費カロリー100くらいは運動しようと思います。

【Fit Boxing2】209日、2021年06月29日、92.7kg ヒロさん フックコンビ2(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
ボディーアッパーコンビ(かるい)
フックコンビ2(しっかり)
中級コンビネーション2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日はサイト制作の締め切り1件。

鹿児島県いちき串木野市のメダカ専門店 めだか工房 絆のサイトを制作させていただきました。
普通にお客さんとして通っていたのですが、取材の中でめだかの色々な話を聞け、様々な品種のめだかを見せていただきました。
地元いちき串木野市に、絆さんのようなメダカ専門店さんがあるのは夢のようです。
更新のサポートもさせていただくので、いろいろ情報や思いを発信していければと思います。

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【リングフィットアドベンチャー】 194日目 4時前運動開始

朝の時間を増やすために4時前から運動することにしました。

【Fit Boxing2】208日、2021年06月28日、92.7kg ヒロさん ウィービングコンビ2(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
初級コンビネーション1(かるい)
ウィービングコンビ2(しっかり)
ボディフックコンビ(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は作業日でしたが、昭和食堂のランチいってきました。
美味しかったです。
いろいろ楽しいイベントを仕掛けられていて、素敵スペースがある薩摩川内がうらやましいです。

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【リングフィットアドベンチャー】 193日目 日程調整1日2回プレイ

朝の時間をもう少し長めに確保したかったので、リングフィットアドベンチャーの日付変更時間4時の前に運動を終わらせられる時間に起きることにしました。

【Fit Boxing2】207日、2021年06月27日、92.7kg ヒロさん トリプルコンビ2(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
初級コンビネーション2(かるい)
トリプルコンビ2(しっかり)
中級コンビネーション1(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

姶良・霧島方面。

私の描かせていただいた似顔絵の看板の実物も拝見できました。
ペットとセットの似顔絵は、ペットの分は、動物描けて嬉しいので無料で描かせていただいていますので、ペットと一緒の似顔絵のご依頼お待ちしております

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【リングフィットアドベンチャー】 193日目 アームツイスト10000回達成

アームツイストは使いやすいフィットスキルですよね。

【Fit Boxing2】206日、2021年06月26日、92.7kg ヒロさん フックコンビ1(かるい)デイリーストレッチ(かるい)
フックコンビ1(かるい)
ウィービングコンビネーション2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は作業日でした。

月末に作業日を確保できると安心します。

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