【Fit Boxing2】 3日目、2020年12月05日、96.7kg ジャニスさん。体重が減りにくくなってきました。食事にも気を付けたいと思います。

【Fit Boxing2】 3日目、2020年12月05日、96.7kg ジャニスさん。
Fit Boxing2

体重が減りにくくなってきました。食事にも気を付けたいと思います。

デイリー

  • ストレッチ(軽い)
  • 初級コンビネーション1(かるい)
  • フックコンビ2(しっかり)
  • フックコンビ1(しっかり)
  • アッパーコンビ2(しっかり)
  • ストレートコンビ1(かるい)
  • ストレッチ(かるい)

※赤字はあたらしい動きです。

動画

体重が減りにくくなってきました。食事にも気を付けたいと思います。

体重が減りにくくなってきました。食事にも気を付けたいと思います。