【リングフィットアドベンチャー】 206日目　運動強度30のリングアローはきつい

回数が多い。

【Fit Boxing2】220日、2021年07月10日、99.0kg ラウラさん ウィービングコンビ1（かるい）デイリーストレッチ（かるい）
ウィービングコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

いろいろ段取りして下さるクライアントさんで、作業規模は大きいのですが、とても仕事がやりやすいいです。

今月どうにか形に出来そうです。

がんばります。

【リングフィットアドベンチャー】 205日目　思い出はマッスルメモリー

録音ができていませんでした。

【Fit Boxing2】219日、2021年07月09日、99.0kg ラウラさん 中級コンビネーション2（かるい）デイリーストレッチ（かるい）
中級コンビネーション2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日はまるまる作業日でした。

週に何回かこういう日を作れるような体制にしたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 204日目　気を引き締めていこう　

押し合いに負けました。

【Fit Boxing2】218日、2021年07月08日、99.0kg ラウラさん フックコンビ2（かるい））デイリーストレッチ（かるい）
フックコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

サイトを作らせていただいたクライアントさんから、サイトの案内を添えたチラシの仕事などいただきました。

【リングフィットアドベンチャー】 203日目　こむら返りで抑えめ運動

足が痛かったので、バトルジムで腕系の運動をしました。

【Fit Boxing2】217日、2021年07月07日、99.0kg ラウラさん ボディーアッパーコンビ（かるい）デイリーストレッチ（かるい）
ボディーアッパーコンビ（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

取材ラッシュひと段落したので制作頑張ります。

【リングフィットアドベンチャー】 202日目　運動強度30でAランクは難しい

フィットスキルの回数が多いので難しいです。

【Fit Boxing2】216日、2021年07月06日、99.0kg ラウラさん 初級コンビネーション1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
初級コンビネーション2（かるい）
初級コンビネーション1（しっかり）
ボディフックコンビ（しっかり）
ウィービングコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

地元の仕事と学食堂の天ざるそば定食は、夏の最高コンボです。

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【リングフィットアドベンチャー】 201日目　運動強度30に挑戦！

運動強度30で頑張っていければと思います。

【Fit Boxing2】215日、2021年07月05日、99.0kg ラウラさん トリプルコンビ1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
フックコンビ1（かるい）
トリプルコンビ1（しっかり）
中級コンビネーション11（しっかり）
トリプルコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は外回りでした。
姶良の仕事2件、効率よくまわれました。

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【リングフィットアドベンチャー】 200日目　連続200日突破！

体調も崩さず続けられているのが嬉しいです。

【Fit Boxing2】214日、2021年07月04日、92.7kg ラウラさん ウィービングコンビ1（かるい）デイリーストレッチ（かるい）
ウィービングコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は午前中外回りでした。

サイダーを飲み比べるためにサイダーを買ってきました。

 

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【リングフィットアドベンチャー】 199日目　柿狩り

柿スムージーを補充しました。

【Fit Boxing2】213日、2021年07月03日、92.7kg ヒロさん フックコンビ2（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
ボディーアッパーコンビ（かるい）
フックコンビ2（しっかり）
中級コンビネーション2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
作業費確保できていると安心感があります。

【リングフィットアドベンチャー】 198日目　レベル400になりました。

ひとくぎり。
999目指して頑張ります！

【Fit Boxing2】212日、2021年07月02日、92.7kg ヒロさん ボディフックコンビ（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
初級コンビネーション1（かるい）
ボディフックコンビ（しっかり）
ウィービングコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
CG仕事。
最近は仕事でCGもできて楽しいです。

【リングフィットアドベンチャー】 197日目　スクワット多め

補助器具なしでスクワットできるようになりました。

【Fit Boxing2】211日、2021年07月01日、92.7kg ヒロさん 中級コンビネーション1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
トリプルコンビ2（かるい）
中級コンビネーション1（しっかり）
初級コンビネーション2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

動画の撮影。

編集頑張ります。