ダイエット

アラフィフダンス始めました

HOP! STEP! DANCE!　始めました。

You Tubeへの動画の投稿も始めました。

アラフィフダンス道！という企画です。

運動は毎日続けます、

動画も毎日投稿挑戦中です！

HOP! STEP! DANCE!　とは、

HHOP! STEP! DANCE! とは、Nintendo Switch用のダンスレッスンソフトです。

公式サイト

Joy-Conを両手に持ってインストラクターの指示に合わせて踊ります。
ダンスの基礎からカッコ良く踊れるコツまで学べます。

家でこっそりダンスを学べるというコンセプトも面白いですよね。

消費カロリー目標

 

 

ダイエット

リングフィットアドベンチャーも3周目クリアできたので、運動は継続しますが、動画投稿はひと段落しようとおもいます。

撮影してみたのですが、変化のないものがずっと続きそうでした。

今後は創作動画や、地方でのフリーランス話の動画など投稿していければと思います。
仕事でしか使っていないアプリも多いので、趣味活動でも使っていき、その様子なども案内できればと思います。

【リングフィットアドベンチャー】 262日目　プレイ内容思案中

クリア後ステージなどを100％アにしていこうと思ったのですが、確認作業など時間効率が悪かったので、プレイ内容を思案中です。
運動することをメインにしていきたいのでレベル999を目指してプレイしていこうかなと思っています。
バトルジムに通う感じになり、画変わりもないと思うので、リングフィットアドベンチャーも早送り編集をしようかなともいます。

【Fit Boxing2】276日、2021年09月04日、99.0kg　カレンさん　ウィービングコンビ1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
中級コンビネーション2（かるい）
ウィービングコンビ1（しっかり）
フックコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、午前外回り、午後作業でした。

月初めらしい作業いろいろ進められました。

チラシの依頼もいただいているのできっちり作業を進めていきたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 261日目　マスターステージ(3周目クリア）

マスターステージ(3周目クリア）しました。
感無量です。
明日からは、ワールドやウェアの100％目指していこうと思います。

【Fit Boxing2】275日、2021年09月03日、99.0kg　カレンさん　ボディフックコンビ（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
中級コンビネーション1（かるい）
ボディフックコンビ（しっかり）
初級コンビネーション2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、WEB会議などでした。

いろいろ企画動き出していてありがたいです。

今月は自分のサイトも作れればと思っています。

【リングフィットアドベンチャー】 260日目　ラストワールド

ラストワールド突入の感動が、メタルフェルニューロンウェアのインパクトで霞ました。

【Fit Boxing2】274日、2021年09月02日、99.0kg　カレンさん　初級コンビネーション1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
ウィービングコンビ2（かるい）
初級コンビネーション1（しっかり）
トリプルコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。

休業されていた、めだか工房　絆さんの再開の案内など、月初めぽい作業ができてよかったです。

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【リングフィットアドベンチャー】 259日目　連続防御

マスター4が、オババの連携で連続で特殊攻撃をしてきました。

【Fit Boxing2】273日、2021年09月01日、99.0kg　カレンさん　フックコンビ２（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
フックコンビ1（かるい）
トリプルコンビ２（しっかり）
ボディアッパーコンビ（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。

9月の作業がスムーズにいくようにいろいろ作業できました。

【リングフィットアドベンチャー】 258日目　久しぶりのケトちゃん

3周目なのでケトちゃんとストーリー上で戦うのは最後だと思います。

【Fit Boxing2】272日、2021年08月31日、99.0kg　カレンさん　フックコンビ２（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
中級コンビネーション2（かるい）
フックコンビ２（しっかり）
ウィービングコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。

動画や企画の作業をしました。

【リングフィットアドベンチャー】 257日目　スクワット多め

スクワットは、ベルトのずり落ち問題はずっと続いています。

【Fit Boxing2】271日、2021年08月30日、99.0kg　カレンさん　ボディフックコンビ（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
中級コンビネーション1（かるい）
ボディフックコンビ（しっかり）
初級コンビネーション2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。

チラシデータの納品などしました。

月末作業時間を確保できるのはありがたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 256日目　賄賂でクリア

脂肪燃焼プログラムクリアできませんでした。

【Fit Boxing2】270日、2021年08月29日、99.0kg　カレンさん　初級コンビネーション1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
トリプルコンビ1（かるい）
初級コンビネーション1（しっかり）
ウィービングコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。

週末作業日は進行がしやすいです。

【リングフィットアドベンチャー】 255日目　黄泉の国3周目

残りのステージもあと２つ。

【Fit Boxing2】269日、2021年08月28日、99.0kg　カレンさん　フックコンビ1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
ボディアッパーコンビ（かるい）
フックコンビ1（しっかり）
トリプルコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

チラシの撮影作業など、サイトのサポートもさせていただいているので連携していろいろできてありがたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 254日目　柿狩り

柿スムージーを補充しました。

【Fit Boxing2】268日、2021年08月27日、99.0kg　カレンさん　中級コンビネーション2（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
フックコンビ2（かるい）
中級コンビネーション2（しっかり）
ウィービングコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日はWEB会議を含む作業日でした。

質問や課題をいただいたので、資料つくりや作業を進めていこうと思います。

【リングフィットアドベンチャー】 253日目　通常モードに戻れました

あさイチ予定ラッシュが終り、通常モードに戻れました。

【Fit Boxing2】267日、2021年08月26日、99.0kg　カレンさん　中級コンビネーション1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
初級コンビネーション2（かるい）
中級コンビネーション1（しっかり）
ボディフックコンビ（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

あさイチ取材、貴重な話を聞かせていただき、撮影もできてありがたかったです。

週末は作業に集中出来そうなので作業頑張ります。