【リングフィットアドベンチャー】 250日目　運動抑えめ2

今週はあさイチ予定が多いので、水曜日まで短めモードです。

【Fit Boxing2】264日、2021年08月23日、99.0kg　カレンさん　短めモード2デイリーストレッチ（かるい）
トリプルコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。

今週は外回り多めなのでその段取り作業などしました。

スムーズに取材などできればと思います。

【リングフィットアドベンチャー】 250日目　運動抑えめ

昨日ワクチンの1回目をうったので、運動抑えめにしました。

【Fit Boxing2】263日、2021年08月22日、99.0kg　カレンさん　短めモードデイリーストレッチ（かるい）
トリプルコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日はワクチンの1回目だったのですが、筋肉の痛みなどでなくて良かったです。
胸などは筋肉痛なのですが、これは全日のリングフィットアドベンチャーのリング押し込みが大変だったからだと思います。

【リングフィットアドベンチャー】 249日目　過去最高に疲れました

リング押し込みが地獄でした。

【Fit Boxing2】262日、2021年08月21日、99.0kg　カレンさん　ボディアッパーコンビ（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
ウィービングコンビ1（かるい）
ボディアッパーコンビ（しっかり）
フックコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、打ちあわせが延期になり作業日になりました。

確認事項はお聞きできたので、作業を進めた感じです。

今日はコロナワクチンの1回目です。

腕に痛みなど起きたら運動は無理せず休みたいと思います。

【リングフィットアドベンチャー】 248日目　自主的スムージー禁止

リングの急な提案。

【Fit Boxing2】261日、2021年08月20日、99.0kg　カレンさん　フックコンビ2（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
中級コンビネーション2（かるい）
フックコンビ2（しっかり）
ボディフックコンビ（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、作業日でした。

久しぶりの晴れ日。

めだか活動もできました。

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【リングフィットアドベンチャー】 247日目　短めモード

今日も忙しかったのでバトルジムだけしました。

【Fit Boxing2】260日、2021年08月19日、99.0kg　カレンさん　短めモードデイリーストレッチ（かるい）
初級コンビネーション２（かるい）
中級コンビネーション１（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、外回りでした。

動画撮影作業。

この時期にしか撮影できないものを撮らせていただいて本当にありがたかったです。

【リングフィットアドベンチャー】 246日目　短めモード【

朝いち外回りでしたので、1ステージだけプレイしました。

【Fit Boxing2】259日、2021年08月18日、99.0kg　カレンさん　短めモードデイリーストレッチ（かるい）
ウィービングコンビ２（かるい）
初級コンビネーション１（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、外回りでした。

雨風がすごく、駐車場の車の中にいても車が揺れるほどでした。

コロナや天災と本当にすごい年だと思います。

9月に予定していた企画も延期になりました。

乗り越えないとですね。

【リングフィットアドベンチャー】 245日目　柿狩り

柿スムージー補給。

【Fit Boxing2】258日、2021年08月17日、99.0kg　カレンさん　短めモードデイリーストレッチ（かるい）
トリプルコンビ２（かるい）
トリプルコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、作業日でした。

相変わらずのすごい雨。

今日は外回りなので、早めに向かおうと思います。

【リングフィットアドベンチャー】 243日目　眠れるオババ

オババ寝てた。

【Fit Boxing2】257日、2021年08月16日、99.0kg　カレンさん　ウィービングコンビ1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
ボディアッパーコンビ（かるい）
ウィービングコンビ1（しっかり）
フックコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、作業日でした。

チャットなどで、雨やコロナなどの話題が多いです。

歴史の教科書に載るような大変な時代を生きているのかもと思いました。

【リングフィットアドベンチャー】 242日目　憧れたいリング

リングは自己承認強め。

【Fit Boxing2】256日、2021年08月15日、99.0kg　カレンさん　中級コンビネーション2（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
フックコンビ2（かるい）
中級コンビネーション2（しっかり）
ボディフックコンビ（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、作業日でした。

ここ数日鹿児島は天候が悪く、風も雨も強いです。

雨風の強い日が続いています。

こんな夏は初めてです。

【リングフィットアドベンチャー】 241日目　リングアローきつい

運動強度30のリングアローはきついです。

【Fit Boxing2】255日、2021年08月14日、99.0kg　カレンさん　中級コンビネーション1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
初級コンビネーション2（かるい）
中級コンビネーション1（しっかり）
初級コンビネーション1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、作業日でした。

ここ数日鹿児島は天候が悪く、風も雨も強いです。

来週は外回りが多いのですが、予報は雨の日ばかりでした。