【リングフィットアドベンチャー】 220日目　久しぶりのマッスルチェック

スムージー禁止は楽。

【Fit Boxing2】234日、2021年07月24日、99.0kg ベルナルドさん 超短めモードデイリーストレッチ（かるい）
フックコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
新企画の準備などもできました。

【リングフィットアドベンチャー】 219日目　経験値コイン結構大きい

吸い込んでいたら気づきませんでした。

【Fit Boxing2】233日、2021年07月23日、99.0kg ベルナルドさん 短めモードデイリーストレッチ（かるい）
トリプルコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
取材したものの作業など。

近所に帰省した子どもたちの声やWEB会議の後ろで子どもさんの声がしたりと、世間が夏休みに入ったことを感じます。

【リングフィットアドベンチャー】 218日目　一撃ワールドクリア

１ステージクリアしたらワールドクリアしました。
でも達成率は10％なので、3周目クリア後達成率100％を目指したいです。

【Fit Boxing2】232日、2021年07月22日、99.0kg ベルナルドさん ボディアッパーコンビ（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
ウィービングコンビ1（かるい）
ボディアッパーコンビ（しっかり）
中級コンビネーション2（しっかり）
フックコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は取材でした。

朝3時間かけて餌やりとメダカの観察をされているということでした。

すごい世界です。

 

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【リングフィットアドベンチャー】 217日目　風車筋肉痛治りました

胸が筋肉痛よくなってきました。

【Fit Boxing2】231日、2021年07月21日、99.0kg ベルナルドさん ウィービングコンビ2（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
初級コンビネーション1（かるい）
ウィービングコンビ2（しっかり）
ボディフックコンビ（しっかり）
小人数（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
作業日続くとはかどります。

【リングフィットアドベンチャー】 216日目　風車筋肉痛

胸が筋肉痛でした。
運動強度30の風車

【Fit Boxing2】230日、2021年07月20日、99.0kg ベルナルドさん 中級コンビネーション1（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
フックコンビ1（かるい）
中級コンビネーション1（しっかり）
トリプルコンビ1（しっかり）
トリプルコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
オリンピックの祝日移動に営業の電話で気づきました。

【リングフィットアドベンチャー】 215日目　風車多め

上半身が鍛えられました。

【Fit Boxing2】229日、2021年07月19日、99.0kg ベルナルドさん ボディアッパーコンビ（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
中級コンビネーション2（かるい）
ボディアッパーコンビ（しっかり）
ウィービングコンビ1（しっかり）
フックコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
めだか工房 絆さんのシールとチラシを制作させていただきました。
サイトへの誘導をWEBの活動以外でもできるのはありがたいです。

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【リングフィットアドベンチャー】 214日目　バトルジム無事クリア

やはり色ごとにフィットスキルを選ぶのは大事。

【Fit Boxing2】228日、2021年07月18日、99.0kg ベルナルドさん 初級コンビネーション2（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
初級コンビネーション1（かるい）
初級コンビネーション2（しっかり）
ウィービングコンビ2（しっかり）
ボディフックコンビ（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
めだか活動も行いました。
水槽代わりのダイソーのケースの扱いが亡くなりそうな気配なので別のケースへの移行をはじめました。
いい感じの5リットルのケースが見つかりよかったです。
めだかの数もケースごとに4～5匹に調整していきたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 213日目　ズワイショウだけではクリアできなかった

バトルジムAランクは難しい。

【Fit Boxing2】227日、2021年07月17日、99.0kg ベルナルドさん トリプルコンビ2（しっかり）（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
中級コンビネーション1（かるい）
トリプルコンビ2（しっかり）
トリプルコンビ1（しっかり）
フックコンビ1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は作業日でした。
週末も作業日なので、いろいろ仕上げたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 212日目　ズワイショウだけでは勝てなかった

マットの回復がやっかいでした。

【Fit Boxing2】226日、2021年07月16日、99.0kg ベルナルドさん 中級コンビネーション2（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
ボディアッパーコンビ（かるい）
中級コンビネーション2（しっかり）
ウィービングコンビ1（しっかり）
フックコンビ2（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、外回りでした。

遅めの昼食。
だるま亭さんのヒレカツ定食と単品カマの塩焼き。
最高でした。

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【リングフィットアドベンチャー】 211日目　ドラゴンジュースは経験値無駄にならない

仕事が忙しく体重が戻ったので、個人的に一番汗をかくズワイショウ縛りをすることにしました。

【Fit Boxing2】225日、2021年07月15日、99.0kg ベルナルドさん 初級コンビネーション2（しっかり）デイリーストレッチ（かるい）
ボディフックコンビ（かるい）
初級コンビネーション2（しっかり）
ウィービングコンビ2（しっかり）
初級コンビネーション1（かるい）
ストレッチ（かるい）
昨日の出来事

昨日は、作業日でした。
WEBと動画、イラストの仕事をバランスよくできる環境にしていきたいです。