【103.7kg】Fit Boxingのデイリーモード2日目!本格起動!ダイエットをウェイト中心に35分のコースでしていきます。

Fit Boxingのデイリーモード本格起動!

Fit Boxing

ダイエットをウェイト中心に35分のコースでしていきます。

マイクの位置が悪かったのか声が取れなっかったので、あとからナレーションをつけました。

今日のメニュー

  • ストレッチ
  • フックコンビ1
  • ストレートコンビ2
  • 初級コンビネーション1
  • アッパーコンビ
  • ストレッチ