【Fit Boxing2】 17日目、2020年12月19日、97.5kg リンさん。ウィービングコンビ2鬼モードに挑戦!

【Fit Boxing2】 17日目、2020年12月19日、97.5kg リンさん。ウィービングコンビ2鬼モードに挑戦!

Fit Boxing2

デイリー

  1. ストレッチ(軽い)
  2. 中級コンビネーション2(かるい)
  3. フックコンビ1(しっかり)
  4. トリプルコンビ1(しっかり)
  5. ウィービングコンビ2(おに)
  6. ボディアッパーコンビ(しっかり)
  7. トリプルコンビ2(かるい)
  8. ストレッチ(かるい)

※赤字はあたらしい動きです。

動画

ウィービングコンビ2鬼モードに挑戦!

ウィービングコンビ2鬼モードに挑戦!

デイリーも48分の重めで、実質58分にしました。

年末はどうしても外食が増えるので運動量も増やしていければと思います。