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【Fit Boxing2】 19日目、2020年12月21日、97.5kg カレンさん。ボディアッパーコンビ(おに)挑戦!

【Fit Boxing2】 19日目、2020年12月21日、97.5kg カレンさん。ボディアッパーコンビ(おに)挑戦!

Fit Boxing2

デイリー

  1. ストレッチ(軽い)
  2. トリプルコンビ2(かるい)
  3. フックコンビ1(しっかり)
  4. ボディアッパーコンビ(おに)
  5. トリプルコンビ1(しっかり)
  6. 中級コンビネーション2(しっかり)
  7. ウィービングコンビ2(かるい)
  8. ストレッチ(かるい)

※赤字はあたらしい動きです。

動画

ボディアッパーコンビ(おに)挑戦!

ボディアッパーコンビ(おに)挑戦!

ダイエット

Posted by たぐっちゃん