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【Fit Boxing2】 20日目、2020年12月22日、97.0kg ヒロさん。ウィービングコンビ1(おに)挑戦!

【Fit Boxing2】 20日目、2020年12月22日、97.0kg ヒロさん。ウィービングコンビ1(おに)挑戦!

Fit Boxing2

デイリー

  1. ストレッチ(軽い)
  2. フックコンビ2(かるい)
  3. 中級コンビネーション1(しっかり)
  4. ボディフックコンビ(しっかり)
  5. ウィービングコンビ1(おに)
  6. 初級コンビネーション2(しっかり)
  7. 初級コンビネーション1(かるい)
  8. ストレッチ(かるい)

※赤字はあたらしい動きです。

動画

ウィービングコンビ1(おに)挑戦!

ウィービングコンビ1(おに)挑戦!

ダイエット

Posted by たぐっちゃん