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【Fit Boxing2】 22日目、2020年12月24日、95.5kg カレンさん。フックコンビ2(おに)挑戦!

【Fit Boxing2】 22日目、2020年12月24日、95.5kg カレンさん。フックコンビ2(おに)挑戦!

Fit Boxing2

デイリー

  1. ストレッチ(軽い)
  2. ウィービングコンビ1(かるい)
  3. フックコンビ2(おに)
  4. ボディフックコンビ(しっかり)
  5. 中級コンビネーション1(しっかり)
  6. 初級コンビネーション1(かるい)
  7. ストレッチ(かるい)

※赤字はあたらしい動きです。

動画

フックコンビ2(おに)挑戦!

フックコンビ2(おに)挑戦!

ダイエット

Posted by たぐっちゃん