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【Fit Boxing2】 23日目、2020年12月25日、95.5kg カレンさん。フックコンビ1(おに)挑戦!

【Fit Boxing2】 23日目、2020年12月25日、95.5kg カレンさん。フックコンビ1(おに)挑戦!

Fit Boxing2

デイリー

  1. ストレッチ(軽い)
  2. 初級コンビネーション2(かるい)
  3. フックコンビ1(おに)
  4. トリプルコンビ1(しっかり)
  5. ボディアッパーコンビ(しっかり)
  6. ウィービングコンビ2(かるい)
  7. ストレッチ(かるい)

※赤字はあたらしい動きです。

動画

フックコンビ1(おに)挑戦!

フックコンビ1(おに)挑戦!

ダイエット

Posted by たぐっちゃん