【Fit Boxing2】 30日目、2021年01月01日、96.5kg カレンさん。今年も運動頑張ります!

【Fit Boxing2】 30日目、202301年01月01日、96.5kg カレンさん。今年も運動頑張ります!

Fit Boxing2

デイリー

  1. ストレッチ(軽い)
  2. トリプルコンビ2(かるい)
  3. ボディフックコンビ(しっかり)
  4. フックコンビ2(しっかり)
  5. 初級コンビネーション1(おに)
  6. ストレッチ(かるい)

※赤字はあたらしい動きです。

動画

今年も運動頑張ります!

今年も運動頑張ります!