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【Fit Boxing2】91日目、2021年03月03日、95.0kg ソフィさん 運動時間を少し伸ばしました。

【Fit Boxing2】91日目、2021年03月03日、95.0kg ソフィさん 運動時間を少し伸ばしました。

Fit Boxing2

デイリー

  1. ストレッチ(かるい)
  2. トリプルコンビ2(かるい)
  3. トリプルコンビ1(しっかり)
  4. 初級コンビネーション1(おに)
  5. 初級コンビネーション2(かるい)
  6. ストレッチ(かるい)

動画

運動時間を少し伸ばしました。

あすけんをみていると消費カロリーが少なかったので、運動時間を伸ばしました。

エクササイズが1回増えた感じです。

ダイエット

Posted by たぐっちゃん