【リングフィットアドベンチャー】 235日目　筋肉は手入れが大事

ジョーワンの名言。

【Fit Boxing2】249日、2021年08月08日、99.0kg　カレンさん　トリプルコンビ2（しっかり）

デイリー

• ストレッチ（かるい）
• トリプルコンビ1（かるい）
• トリプルコンビ2（しっかり）
• フックコンビ1（かるい）
• ストレッチ（かるい）

昨日の出来事

昨日は、作業日でした。

台風9号はこちらにやってくるようなので、その対策を今日はしようと思います。