【リングフィットアドベンチャー】 237日目　運動強度30は休憩が早い

実運動時間10分で休憩を提案されているみたい。

【Fit Boxing2】251日、2021年08月10日、99.0kg　カレンさん　短めモード

デイリー

• ストレッチ（かるい）
• 中級コンビネーション1（かるい）
• 初級コンビネーション1（かるい）
• ストレッチ（かるい）

昨日の出来事

昨日は、外回りでした。

台風は無事通り過ぎていたので良かったです。