【リングフィットアドベンチャー】 148日目 タンパク質をとろう
筋肉にたんぱく質が必要。
【Fit Boxing2】160日、2021年05月11日、92.7kg エヴァンさん ボディアッパーコンビ（しっかり）
デイリー
- ストレッチ（かるい）
- ウィービングコンビ2（かるい）
- ボディアッパーコンビ（しっかり）
- 初級コンビネーション1（かるい）
- ストレッチ（かるい）
昨日の出来事
昨夜は、キックオフミーティング兼食事会でした。
7月や8月も楽しく過ごせそうです。
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