ダイエット

【リングフィットアドベンチャー】 237日目　運動強度30は休憩が早い【Fit Boxing2】251日、2021年08月10日、99.0kg　カレンさん　短めモード

田口雅孝（たぐっちゃん） 2021年8月10日

【リングフィットアドベンチャー】 237日目　運動強度30は休憩が早い

実運動時間10分で休憩を提案されているみたい。

【Fit Boxing2】251日、2021年08月10日、99.0kg　カレンさん　短めモード

デイリー

ストレッチ（かるい）
中級コンビネーション1（かるい）
初級コンビネーション1（かるい）
ストレッチ（かるい）

昨日の出来事

昨日は、外回りでした。

台風は無事通り過ぎていたので良かったです。