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【リングフィットアドベンチャー】 212日目 ズワイショウだけでは勝てなかった

マットの回復がやっかいでした。

【Fit Boxing2】226日、2021年07月16日、99.0kg ベルナルドさん 中級コンビネーション2(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
ボディアッパーコンビ(かるい)
中級コンビネーション2(しっかり)
ウィービングコンビ1(しっかり)
フックコンビ2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は、外回りでした。

遅めの昼食。
だるま亭さんのヒレカツ定食と単品カマの塩焼き。
最高でした。

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【リングフィットアドベンチャー】 211日目 ドラゴンジュースは経験値無駄にならない

仕事が忙しく体重が戻ったので、個人的に一番汗をかくズワイショウ縛りをすることにしました。

【Fit Boxing2】225日、2021年07月15日、99.0kg ベルナルドさん 初級コンビネーション2(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
ボディフックコンビ(かるい)
初級コンビネーション2(しっかり)
ウィービングコンビ2(しっかり)
初級コンビネーション1(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は、作業日でした。
WEBと動画、イラストの仕事をバランスよくできる環境にしていきたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 210日目 ズワイショウ縛り始めました。

仕事が忙しく体重が戻ったので、個人的に一番汗をかくズワイショウ縛りをすることにしました。

【Fit Boxing2】224日、2021年07月14日、99.0kg ラウラさん ラウラの親友ゲット!デイリーストレッチ(かるい)
中級コンビネーション1(かるい)
フックコンビ1(しっかり)
トリプルコンビ1(しっかり)
トリプルコンビ2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は、外回りでした。

昼食は、永吉銀座さんのカレー
野菜の素揚げがとてもいい感じでした。

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【リングフィットアドベンチャー】 209日目 急にボディビルの掛け声

ドラゴとリングが仲良しすぎる。

【Fit Boxing2】223日、2021年07月13日、99.0kg ラウラさん フックコンビ2(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
ボディアッパーコンビ(かるい)
フックコンビ2(しっかり)
中級コンビネーション2(しっかり)
ウィービングコンビ1(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は、作業日でした。
買い出しの際に、そよ風さんでメダカ購入。
そよ風さんはめだかの売り上げの一部を募金やボランティア活動の資金にしてくださっています。
かわいいめだかをお迎えできて、そよ風さんの活動も応援できるいい日になりました。

 

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【リングフィットアドベンチャー】 208日目 雷におびえる愛犬さくら

さくらが雷におびえてだきついてきました。
かわいそうだしかわいかったのですが、邪魔でした。

【Fit Boxing2】222日、2021年07月12日、99.0kg ラウラさん ウィービングコンビ2(しっかり)デイリーストレッチ(かるい)
初級コンビネーション1(かるい)
ウィービングコンビ2(しっかり)
初級コンビネーション2(しっかり)
ボディフックコンビ(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は、母の七年忌でした。

いろいろ準備をして迎えることができました。

お寺の先生が、母の生前の話をしてくださり泣きそうになりました。

【リングフィットアドベンチャー】 207日目 スクワット神

スクワット3000回いきました。

【Fit Boxing2】221日、2021年07月11日、99.0kg ラウラさん フックコンビ1(かるい)デイリーストレッチ(かるい)
トリプルコンビ1(かるい)
フックコンビ1(しっかり)
トリプルコンビ2(しっかり)
中級コンビネーション1(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は取材しているゲーム会でした。

【リングフィットアドベンチャー】 206日目 運動強度30のリングアローはきつい

回数が多い。

【Fit Boxing2】220日、2021年07月10日、99.0kg ラウラさん ウィービングコンビ1(かるい)デイリーストレッチ(かるい)
ウィービングコンビ1(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

いろいろ段取りして下さるクライアントさんで、作業規模は大きいのですが、とても仕事がやりやすいいです。

今月どうにか形に出来そうです。

がんばります。

【リングフィットアドベンチャー】 205日目 思い出はマッスルメモリー

録音ができていませんでした。

【Fit Boxing2】219日、2021年07月09日、99.0kg ラウラさん 中級コンビネーション2(かるい)デイリーストレッチ(かるい)
中級コンビネーション2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日はまるまる作業日でした。

週に何回かこういう日を作れるような体制にしたいです。

【リングフィットアドベンチャー】 204日目 気を引き締めていこう 

押し合いに負けました。

【Fit Boxing2】218日、2021年07月08日、99.0kg ラウラさん フックコンビ2(かるい))デイリーストレッチ(かるい)
フックコンビ2(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

サイトを作らせていただいたクライアントさんから、サイトの案内を添えたチラシの仕事などいただきました。

【リングフィットアドベンチャー】 203日目 こむら返りで抑えめ運動

足が痛かったので、バトルジムで腕系の運動をしました。

【Fit Boxing2】217日、2021年07月07日、99.0kg ラウラさん ボディーアッパーコンビ(かるい)デイリーストレッチ(かるい)
ボディーアッパーコンビ(かるい)
ストレッチ(かるい)
昨日の出来事

昨日は外回りでした。

取材ラッシュひと段落したので制作頑張ります。