【リングフィットアドベンチャー】 203日目 こむら返りで抑えめ運動 【Fit Boxing2】217日、2021年07月07日、99.0kg ラウラさん ボディーアッパーコンビ(かるい)

【リングフィットアドベンチャー】 203日目 こむら返りで抑えめ運動

足が痛かったので、バトルジムで腕系の運動をしました。
リングフィット アドベンチャー

【Fit Boxing2】217日、2021年07月07日、99.0kg ラウラさん ボディーアッパーコンビ(かるい)

デイリー

  • ストレッチ(かるい)
  • ボディーアッパーコンビ(かるい)
  • ストレッチ(かるい)

Fit Boxing2

昨日の出来事

昨日は外回りでした。

取材ラッシュひと段落したので制作頑張ります。